Jari

MOI!
TIISTAIN AERIAL BUNGEE-INTENSIIVI-KURSSILLE TULIJOITA?!
FITNESS-KORTTI SUPERTARJOUS ON VOIMASSA VIELÄ 7.10-13.10.24. Ks.alla.

AERIAL BUNGEE INTENSIIVI-KURSSI TIISTAISIN KLO 18.25-19.40 TUNNILLA KÄYDÄÄN LÄPI PERUSTEET - ALKEET - TURVALLISUUS
JA PALJON ERILAISIA HARJOITTEITA. TUNTI ON MONIPUOLINEN:
treenaat lihaskuntoa monipuolisesti, vartalon ja keskivartalon hallintaa, räjähtävää voimaa, sykkeennostoa; kyykyt, punnerrukset, syöksyt, sukellukset, pyörimiset, leijuntaa, ympärimenoja ja hyppyjä - vain taivas on rajana :) Kurssihinta 29€ ( 75min)
HUOM!
FITNESS-kortilla pääset osallistumaan KAIKILLE TUNNEILLE; myös Aerial Bungee 50 & KANGOO JUMPS-tunneille (eli fitness-korttiin sisältyy kuntosali 4-24 & kaikki jumpat)

FITNESS-SUPERTARJOUS VOIMASSA VIELÄ TULEVAN VIIKON SU 13.10.24 ASTI - TREENAAT SUPERHALVALLA ) TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/superedut-nyt

AERIAL BUNGEE INFO:
https://www.kuntokeskusloisto.fi/aerial-bungee
Terkuin Jari

Jari

HEIPS!
TÄNÄÄN PE KLO 18.15 MENNÄÄN UUDELLA PUMP UP-OHJELMALLA!
TERKUIN JARI

Jari

MOI!
PE PUMPISSA MENNÄÄN UUSIMMALLA OHJELMALLA! MA & PE JATKOSSA AINA 2 ERI PUMP UP-OHJELMAA - TERKUIN JARI
VUODEN KOVIN FITNESS-KORTTI TARJOUS PÄÄTTYY PE:NA 4.10.24!
TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/superedut-nyt
HOITOSARJAT EDULLISESTI - HIERONTA -30% TÄSSÄ: https://www.tmijarik.simplesite.com/
Terkuin Jari

Jari

HUOM! AIKAISEMPI ALOITUS KE:NA!
KE PIDETÄÄN KANGOO POWER JO KLO 17-17.50 !!!!!!!!!!!!!!!!!!
ELI 10MIN NORMIAIKAA AIEMMIN ALOITUS!!
TERKUIN JARI

Jari

2.10.2024 KESKIVIIKKO SIIS.

Niina

Okei. Mulla ne kengät kokoa S sekä Misakolla myös kokoa S

Jari

MOI! TIISTAIN AERIAL BUNGEE-INTENSIIVI-KURSSILLE TULIJOITA?!

AERIAL BUNGEE INTENSIIVI-KURSSI TIISTAISIN KLO 18.25-19.40 TUNNILLA KÄYDÄÄN LÄPI PERUSTEET - ALKEET - TURVALLISUUS
JA PALJON ERILAISIA HARJOITTEITA. TUNTI ON MONIPUOLINEN:
treenaat lihaskuntoa monipuolisesti, vartalon ja keskivartalon hallintaa, räjähtävää voimaa, sykkeennostoa; kyykyt, punnerrukset, syöksyt, sukellukset, pyörimiset, leijuntaa, ympärimenoja ja hyppyjä - vain taivas on rajana :) Kurssihinta 29€ ( 75min)
HUOM!
FITNESS-kortilla pääset osallistumaan KAIKILLE TUNNEILLE; myös Aerial Bungee 50 & KANGOO JUMPS-tunneille ( eli fitness-korttiin sisältyy kuntosali 4-24 & kaikki jumpat)

FITNESS-SUPERTARJOUS VOIMASSA PE 4.10.24 ASTI - TREENAAT HALVALLA :) TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/superedut-nyt

AERIAL BUNGEE INFO:
https://www.kuntokeskusloisto.fi/aerial-bungee
Terkuin Jari

Jari

Moikka Terhi!
JÄSENET JONKA ON KÄYNEET INTENSIIVIKURSSIN KERTAALLEEN VOIVAT OSALLISTUA INTENSIIVIKURSSILLE UUDESTAAN -50% eli 15€/hlö :) JOS ON TILAA- JA HUOMENNA ESIM. ON TILAA.
Terkuin Jari

Jari

Aerial Bungee INTENSIIVIKURSSI siis ei kuulu aikatauluun,vaan tunnilla käydään perusteellisesti nuo turvallisuus-ja perusteet-jutut läpi ja sitten tietysti treenataan & kuntoillaan --> alkeet-sarjoja, ja kokeillaan myös haastavampiakin juttuja :)
Terkuin Jari