HEIPS! ONKO PE 11.10 PUMPPIIN KLO 18.15 TULOSSA PORUKKAA? T JARI
MOI!
KANGOO POWER / JUMPS-TERVEYSINFO: https://www.kuntokeskusloisto.fi/kangoo-power-jumps
FITNESS-kortilla pääset osallistumaan KAIKILLE TUNNEILLE; myös Aerial Bungee 50 & KANGOO JUMPS-tunneille (eli fitness-korttiin sisältyy kuntosali 4-24 & kaikki jumpat)
FITNESS-SUPERTARJOUS VOIMASSA VIELÄ TULEVAN VIIKON SU 13.10.24 ASTI - TREENAAT SUPERHALVALLA ) TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/superedut-nyt
AERIAL BUNGEE INFO:
https://www.kuntokeskusloisto.fi/aerial-bungee
Terkuin Jari
HEI! ONKO KANGOO JUMPS-TUNNILLE TULOSSA HUOMENNA KE 9.10 LISÄÄ PORUKKAA? ILMOITTAUTUKAA AAMULLA 9.30 MENNESSÄ -KIITOS!
TERKUIN JARI
KE:SIN KLO 17.10-18.00 ON SIIS KANGOO JUMPS :)
MOI!
TIISTAIN AERIAL BUNGEE-INTENSIIVI-KURSSILLE TULIJOITA?!
FITNESS-KORTTI SUPERTARJOUS ON VOIMASSA VIELÄ 7.10-13.10.24. Ks.alla.
HUOM!
JÄSENET, JOTKA OVAT KÄYNEET KERTAALLEEN INTENSIIVI-KURSSIN 75min, VOIVAT OSALLISTUA TIISTAIN 75MIN TUNNILLE -50% eli 15€:lla - TUNTI ON PITKÄ & KÄYDÄÄN TURVALLISUUS, PERUSTEET & ALKEET-SARJOJA PERUSTEELLISESTI LÄPI :)
AERIAL BUNGEE YLEENSÄ VAATII N.5X TREENIT ENNEN KUIN HARJOITTEET SUJUVAT HELPOMMIN! ;)
AERIAL BUNGEE INTENSIIVI-KURSSI TIISTAISIN KLO 18.25-19.40 TUNNILLA KÄYDÄÄN LÄPI PERUSTEET - ALKEET - TURVALLISUUS
JA PALJON ERILAISIA HARJOITTEITA. TUNTI ON MONIPUOLINEN:
treenaat lihaskuntoa monipuolisesti, vartalon ja keskivartalon hallintaa, räjähtävää voimaa, sykkeennostoa; kyykyt, punnerrukset, syöksyt, sukellukset, pyörimiset, leijuntaa, ympärimenoja ja hyppyjä - vain taivas on rajana :) Kurssihinta 29€ ( 75min)
HUOM!
FITNESS-kortilla pääset osallistumaan KAIKILLE TUNNEILLE; myös Aerial Bungee 50 & KANGOO JUMPS-tunneille (eli fitness-korttiin sisältyy kuntosali 4-24 & kaikki jumpat)
FITNESS-SUPERTARJOUS VOIMASSA VIELÄ TULEVAN VIIKON SU 13.10.24 ASTI - TREENAAT SUPERHALVALLA ) TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/superedut-nyt
AERIAL BUNGEE INFO:
https://www.kuntokeskusloisto.fi/aerial-bungee
Terkuin Jari
Onko kenguru/ Kangoo tuntia klo 17.10 vai onko tämä klo 18.15 samanlainen?
MOI, ke on KANGOO JUMPS 50 KLO 17.10-18.00.
klo 18.15 on yritysjumppa (ei avoin ryhmä)
klo 19.30-20.20 Core board/step + kahvakuula / RVP ( reisi-vatsa-pakara)
T Jari
Hyvä! Kiitos!
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024
Olisiko Yaentrainement.fr:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut