Aerodiggarit

<< Maaliskuu		Huhtikuu 2025			Toukokuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
31.3.	1.4.	2.4.	3.4.	4.4.	5.4.	6.4.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In7 Out0	17:45 17.45-18.45 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari In4 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In1 Out0	17:15 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In1 Out0	10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop In0 Out0
16:45 16.45-17.45 LATIN-MIX UUTUUS! - Deannys In3 Out0	19:00 19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0	17:10 17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti In1 Out0	18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2. In2 Out0	17:15 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha... In0 Out0
18:00 UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa! In6 Out0		18:15 18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin) In0 Out0		18:15 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari In0 Out0
19:10 19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k... In0 Out0
7.4.	8.4.	9.4.	10.4.	11.4.	12.4.	13.4.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0	17:15 17.15-18.15 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari In0 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In0 Out0	17:15 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In0 Out0	10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop UUSI OHJELMA! In0 Out0
16:45 16.45-17.45 LATIN-MIX UUTUUS! - Deannys In0 Out0	18:20 18.20-19.05 Kangoo Jumps +KV (keskivartalo) 45- intervallitunti Ja... In0 Out0	17:15 17.15-18.00 KEPPIJUMPPA + CORE BOARD + KAHVAKUULA 45 In0 Out0	18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2. In0 Out0	17:15 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha... In0 Out0
17:50 UUSI OHJELMA 17.50-18.45 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askels... In0 Out0	19:20 19.20 -20.35 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0	18:15 18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin) In0 Out0		18:15 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari In0 Out0
19:05 19.05 -19.55 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii ... In0 Out0
14.4.	15.4.	16.4.	17.4.	18.4.	19.4.	20.4.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0	17:15 17.15-18.15 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari In0 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In0 Out0	17:15 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In0 Out0	10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop UUSI OHJELMA! In0 Out0
16:30 16.45-17.45 LATIN-MIX UUTUUS! - Deannys In0 Out0	18:20 18.20-19.05 Kangoo Jumps +KV (keskivartalo) 45- intervallitunti Ja... In0 Out0	17:15 17.15-18.00 KEPPIJUMPPA + CORE BOARD + KAHVAKUULA 45 In0 Out0	18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2. In0 Out0	17:15 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha... In0 Out0
17:50 UUSI OHJELMA 17.50-18.45 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askels... In0 Out0	19:20 19.20 -20.35 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0	18:15 18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin) In0 Out0		18:15 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari In0 Out0
19:05 19.05 -19.55 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii ... In0 Out0
21.4.	22.4.	23.4.	24.4.	25.4.	26.4.	27.4.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0	17:15 17.15-18.15 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari In0 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In0 Out0	17:15 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In0 Out0	10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop UUSI OHJELMA! In0 Out0
16:30 16.45-17.45 LATIN-MIX UUTUUS! - Deannys In0 Out0	18:20 18.20-19.05 Kangoo Jumps +KV (keskivartalo) 45- intervallitunti Ja... In0 Out0	17:10 17.15-18.00 KEPPIJUMPPA + CORE BOARD + KAHVAKUULA 45 In0 Out0	18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2. In0 Out0	17:15 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha... In0 Out0
18:15 UUSI OHJELMA 17.50-18.45 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askels... In0 Out0	19:00 19.20 -20.35 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0	18:15 18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin) In0 Out0		18:15 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari In0 Out0
19:10 19.05 -19.55 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii ... In0 Out0
28.4.	29.4.	30.4.	1.5.	2.5.	3.5.	4.5.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0	17:15 17.15-18.15 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari In0 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In0 Out0	17:15 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In0 Out0	10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop UUSI OHJELMA! In0 Out0
16:30 16.45-17.45 LATIN-MIX UUTUUS! - Deannys In0 Out0	18:20 18.20-19.05 Kangoo Jumps +KV (keskivartalo) 45- intervallitunti Ja... In0 Out0	17:10 17.15-18.00 KEPPIJUMPPA + CORE BOARD + KAHVAKUULA 45 In0 Out0	18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2. In0 Out0	17:15 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha... In0 Out0
18:15 UUSI OHJELMA 17.50-18.45 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askels... In0 Out0	19:00 19.20 -20.35 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0	18:15 18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin) In0 Out0		18:15 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari In0 Out0
19:10 19.05 -19.55 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii ... In0 Out0

Näytä kaikki 228 tapahtumaa Lisää uusi tapahtuma Lataa tapahtumat omaan kalenteriisi Kalenteri-widget

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 19 153 801 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Aerodiggarit

Kuukausikalenteri

Uudet joukkuesivut?