<< Toukokuu Kesäkuu 2025 Heinäkuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
26.5. 27.5. 28.5. 29.5. 30.5. 31.5. 1.6.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0
17:15 17.45-18.45 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari In0 Out0
10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In0 Out0
17:15 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In0 Out0
10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop In0 Out0
12:00 12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina In0 Out0
 
16:30 16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys In0 Out0
19:00 19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0
17:10 17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti In0 Out0
18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2. In0 Out0
17:15 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha... In0 Out0
12:45 12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO... In0 Out0
 
18:15 UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa! In0 Out0
     
18:15 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari In0 Out0
   
19:10 19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k... In0 Out0
           
2.6. 3.6. 4.6. 5.6. 6.6. 7.6. 8.6.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0
17:15 17.45-18.45 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari In0 Out0
10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In0 Out0
17:15 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In0 Out0
10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop In0 Out0
12:00 12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina In0 Out0
 
16:30 16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys In0 Out0
19:00 19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0
17:10 17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti In0 Out0
18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2. In0 Out0
17:15 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha... In0 Out0
12:45 12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO... In0 Out0
 
18:15 UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa! In0 Out0
     
18:15 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari In0 Out0
   
19:10 19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k... In0 Out0
           
9.6. 10.6. 11.6. 12.6. 13.6. 14.6. 15.6.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0
17:15 17.45-18.45 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari In0 Out0
10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In0 Out0
17:15 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In0 Out0
10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop In0 Out0
12:00 12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina In0 Out0
 
16:30 16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys In0 Out0
19:00 19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0
17:10 17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti In0 Out0
18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2. In0 Out0
17:15 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha... In0 Out0
12:45 12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO... In0 Out0
 
18:15 UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa! In0 Out0
     
18:15 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari In0 Out0
   
19:10 19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k... In0 Out0
           
16.6. 17.6. 18.6. 19.6. 20.6. 21.6. 22.6.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0
17:15 17.45-18.45 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari In0 Out0
10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In0 Out0
17:15 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In0 Out0
10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop In0 Out0
12:00 12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina In0 Out0
 
16:30 16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys In0 Out0
19:00 19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0
17:10 17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti In0 Out0
18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2. In0 Out0
17:15 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha... In0 Out0
12:45 12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO... In0 Out0
 
18:15 UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa! In0 Out0
     
18:15 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari In0 Out0
   
19:10 19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k... In0 Out0
           
23.6. 24.6. 25.6. 26.6. 27.6. 28.6. 29.6.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0
17:15 17.45-18.45 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari In0 Out0
10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In0 Out0
17:15 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In0 Out0
10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop In0 Out0
12:00 12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina In0 Out0
 
16:30 16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys In0 Out0
19:00 19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0
17:10 17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti In0 Out0
18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2. In0 Out0
17:15 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha... In0 Out0
12:45 12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO... In0 Out0
 
18:15 UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa! In0 Out0
     
18:15 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari In0 Out0
   
19:10 19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k... In0 Out0
           
30.6. 1.7. 2.7. 3.7. 4.7. 5.7. 6.7.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0
           
16:30 16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys In0 Out0
           
18:15 UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa! In0 Out0
           
19:10 19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k... In0 Out0