<< Helmikuu
Maaliskuu 2025
Huhtikuu >>
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
lauantai
sunnuntai
24.2.
25.2.
26.2.
27.2.
28.2.
1.3.
2.3.
10:00
10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu
In
11
Out
1
17:15
17.15-18.10 SPINNING + lyhyt vatsaosuus -Sari
In
0
Out
0
10:00
10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari
In
7
Out
0
17:15
PERUTTU 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari
In
5
Out
1
10:00
10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop
In
7
Out
0
16:30
PIDETÄÄN 60 min!!! 16.30-17.30 ZUMBA HOT - Deannys
In
4
Out
0
18:15
18.15-18.45 RVP (reisi-vatsa-pakara)
In
0
Out
0
17:10
17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti
In
0
Out
0
18:15
PIDETÄÄN 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2.
In
4
Out
0
17:15
17.15-18.05 AERIAL BUNGEE - SUPERUUTUUS! -Jari
In
0
Out
0
17:30
PERUTTU! 17.20-18.05 DANCE- MIX - Deannys
In
3
Out
1
19:00
19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari
In
0
Out
0
18:15
18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin)
In
0
Out
0
19:20
19.20-20.10 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!
In
0
Out
0
18:15
18.15-19.10 RASVANPOLTTO + BODY syke-sarjaa & lihaskuntoa!
In
0
Out
0
18:15
PERUTTU! 18.15-19.10 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa!
In
2
Out
0
3.3.
4.3.
5.3.
6.3.
7.3.
8.3.
9.3.
10:00
10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu
In
8
Out
2
17:15
17.15-18.10 SPINNING + lyhyt vatsaosuus -Sari
In
1
Out
1
10:00
10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari
In
6
Out
0
17:15
17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari
In
5
Out
1
10:00
10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop
In
7
Out
0
12:00
12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina
In
1
Out
0
16:45
16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys
In
6
Out
0
18:15
18.15-18.45 RVP (reisi-vatsa-pakara)
In
4
Out
0
17:10
17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti
In
0
Out
0
18:15
18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2.
In
7
Out
0
17:15
17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha...
In
1
Out
0
12:45
12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO...
In
1
Out
0
18:00
UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa!
In
8
Out
0
19:00
19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari
In
0
Out
0
18:15
18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin)
In
0
Out
0
18:25
PIDETÄÄN! 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikill...
In
3
Out
0
19:10
19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k...
In
0
Out
0
10.3.
11.3.
12.3.
13.3.
14.3.
15.3.
16.3.
10:00
10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu
In
11
Out
0
17:45
17.45-18.45 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari
In
5
Out
0
10:00
10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari
In
6
Out
0
17:15
PERUTTU 17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari
In
3
Out
0
10:00
10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop
In
7
Out
0
12:00
12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina
In
0
Out
0
16:45
16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys
In
4
Out
0
19:00
19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari
In
0
Out
0
17:10
17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti
In
3
Out
0
18:15
PIDETÄÄN 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2.
In
8
Out
1
17:15
PIDETÄÄN 17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sar...
In
4
Out
0
12:45
12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO...
In
0
Out
0
18:00
UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa!
In
7
Out
0
18:15
18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin)
In
0
Out
0
18:25
PERUTTU 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille ...
In
2
Out
0
19:10
19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k...
In
0
Out
0
17.3.
18.3.
19.3.
20.3.
21.3.
22.3.
23.3.
10:00
10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu
In
0
Out
0
17:45
17.45-18.45 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari
In
0
Out
0
10:00
10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari
In
0
Out
0
17:15
17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari
In
0
Out
0
10:00
10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop
In
0
Out
0
12:00
12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina
In
0
Out
0
16:30
16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys
In
0
Out
0
19:00
19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari
In
0
Out
0
17:10
17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti
In
0
Out
0
18:15
18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2.
In
0
Out
0
17:15
17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha...
In
0
Out
0
12:45
12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO...
In
0
Out
0
18:15
UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa!
In
0
Out
0
18:15
18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin)
In
0
Out
0
18:25
18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari
In
0
Out
0
19:10
19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k...
In
0
Out
0
24.3.
25.3.
26.3.
27.3.
28.3.
29.3.
30.3.
10:00
10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu
In
0
Out
0
17:15
17.45-18.45 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari
In
0
Out
0
10:00
10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari
In
0
Out
0
17:15
17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari
In
0
Out
0
10:00
10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop
In
0
Out
0
12:00
12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina
In
0
Out
0
16:30
16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys
In
0
Out
0
19:00
19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari
In
0
Out
0
17:10
17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti
In
0
Out
0
18:15
18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2.
In
0
Out
0
17:15
17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha...
In
0
Out
0
12:45
12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO...
In
0
Out
0
18:15
UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa!
In
0
Out
0
18:15
18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin)
In
0
Out
0
18:15
18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari
In
0
Out
0
19:10
19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k...
In
0
Out
0
31.3.
1.4.
2.4.
3.4.
4.4.
5.4.
6.4.
10:00
10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu
In
0
Out
0
17:15
17.45-18.45 STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) Sari
In
0
Out
0
10:00
10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari
In
0
Out
0
17:15
17.15-18.05 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari
In
0
Out
0
10:00
10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop
In
0
Out
0
12:00
12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina
In
0
Out
0
16:30
16.45-17.45 LATIN-MIX 60min UUTUUS! - Deannys
In
0
Out
0
19:00
19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari
In
0
Out
0
17:10
17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti
In
0
Out
0
18:15
18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys - Ohjelma 2.
In
0
Out
0
17:15
17.15 - 18.10 RASVANPOLTTO + BODY (step-aerobic-boxbic-sarjaa+ liha...
In
0
Out
0
12:45
12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO...
In
0
Out
0
18:15
UUSI OHJELMA 18-18.55 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa!
In
0
Out
0
18:15
18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin)
In
0
Out
0
18:15
18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! Sopii kaikille - Jari
In
0
Out
0
19:10
19.10-20.00 AERIAL BUNGEE 50 - SUPERUUTUUS! -Jari – ALKEET- sopii k...
In
0
Out
0